Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 66,15g | Prot: 71,27g | Glu: 184,52g.
Petit Déjeuner: Pomme, Mandarine, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Pomme de Terre Rôtie, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vin Rosé, Cabillaud, Terrine de Poisson, Olives, Carrefour Le Petit Croquant, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Seeberger Mendiant de Luxe, Houmous, Carrefour Pain Complet. Dîner: Pomme, Mandarine, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Pain Complet, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne. Snacks/Autre: Brioche. plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 21 minutes, Repos - 12 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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