Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 77,47g | Prot: 71,24g | Glu: 239,14g.
Petit Déjeuner: Egg, Toasted White Bread, Honey, Vegetable Oil. Déjeuner: Broccoli, Marie Callender's Beef Pot Roast. Dîner: Sweet and Sour Sauce, Chicken Breast, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Publix Green Bell Pepper, Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Steamed Rice. Snacks/Autre: Ruffles Reduced Fat Sea Salted Potato Chips, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kroger Salted Spanish Peanuts, Pace Picante Medium Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips. plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de broncomba
|