Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
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117,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2227 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 188,30g | Glu: 153,40g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Café Expresso, Optimum Nutrition Fish Oil, Scientec Nutrition Créatine, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein BCAA. Déjeuner: Patate Douce, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Optimum Nutrition Fish Oil. Dîner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Optimum Nutrition Fish Oil, Knorr Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Beau Volaille Tranche, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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