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je me dis qu'avec le sport que realise chaque jours maintenant les muscles devrait pesr plus lourd que le gras ; ce qui explique ma prise de poids apres ce reequilibrage alimentaire et tout ce sport
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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2004 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 28 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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