Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 73,55g | Prot: 82,57g | Glu: 220,17g.
Petit Déjeuner: Black Tea. Déjeuner: Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out), Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. Dîner: Black Tea, Banoffee Pie, Indian Flatbread Naan, Aloo Gobi, Basmati Rice (Cooked), Chicken Tikka Masala, Onion Bhaji. Snacks/Autre: Tropicana Smooth Orange Juice, Costa Coffee Full Fat Cortado (Solo), Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Yogibare
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