Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 56,81g | Prot: 79,83g | Glu: 108,86g.
Petit Déjeuner: Bananas, HoneyBaked Honey Baked Ham, Fried Egg. Déjeuner: Sweet and Sour Sauce, Steamed Rice, Celery, Carrots, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Dîner: Fresh & Easy Cooked Ham (Water Added), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Celery, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Fred Meyer Creamy Peanut Butter, White Bread, Whipping Cream, Strawberries, Kroger Salted Spanish Peanuts. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de broncomba
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