Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 78,76g | Glu: 264,89g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Discount Sardines à la Tomate, Moutarde de Dijon, Quaker Flocons d'avoine (10g), Confitures et Conserves, Leader Price Fromage Frais Nature Bio, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Sauce Béarnaise, Carrefour Riz Complet, Blettes, Leader Price Soja Cuisine Bio, Carottes, Pain Blanc. Dîner: Delisse Fromage Blanc 3%, Avoines, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Auchan Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carrefour Pâtes Complètes. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain Blanc. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yann87
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