Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3088 kcal
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Gras: 147,43g | Prot: 140,18g | Glu: 292,35g.
Petit Déjeuner: Lait, Pain Perdu. Déjeuner: Daim Glace, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, Brochette de Boeuf, Côtelette de Porc. Dîner: Président Camembert, Laitue, Fajita au Bœuf et Légumes. Snacks/Autre: Kinder Chocolat, Bonne Maman Quatre-Quarts au Beurre, St Michel Madeleines (25g). plus...
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2574 kcal
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Exercice:
tour de vélo - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Douche - 25 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Lecture - 3 heures, Dormir - 11 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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