Journal de elimel83, 11 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 62,38g | Prot: 128,97g | Glu: 167,43g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Dîner: Bridelight Chantilly 11,5%, Sirop de Chocolat, Marque Repère Sorbet Poire, Glaces au Chocolat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile Végétale, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates, Maïs, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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