Journal de sonia78hr, 13 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2433 kcal Gras: 102,02g | Prot: 79,87g | Glu: 303,86g.   Petit Déjeuner: Nesquik Lait au Chocolat, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Pain au Chocolat. Déjeuner: Blanc de Dinde, Veau Marengo, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Viande de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Pain au Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). plus...
1854 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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