Journal de Alisawas, 14 avr. 17

Стабильность, уходи!
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1781 kcal Gras: 62,93g | Prot: 91,79g | Glu: 212,72g.   Petit Déjeuner: Капучино. Déjeuner: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Баранина, Табрис Хлеб Злаковый, Булка Фитнес-Бургер. Dîner: Жареная Баранина, Рис Вареный. Snacks/Autre: Сушеные Бананы, Большевик Барни Шоколадная Начинка. plus...
2129 kcal Exercice: Scooter - 1 heure, Repos - 13 heures et 2 minutes, Musculation (Modérée) - 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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