Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 81,61g | Prot: 89,84g | Glu: 219,26g.
Petit Déjeuner: LU Pim's, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Café Expresso, Lait. Déjeuner: Fraises, Président Camembert, Carrefour Pain aux Figues, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dîner: Bio Village Crackers 3 Graines, Saumon Fumé, LU Tuc Original, Salade Composée, Rhum et Cola. Snacks/Autre: Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat, Snickers Mini Snickers. plus...
|
|
2487 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chakabwasa
|