Journal de emma.sti, 14 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
46,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

478 kcal Gras: 13,94g | Prot: 22,29g | Glu: 67,01g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Saumon Cuit, Radis, Endives Braisées, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Gervais Le Petit Suisse. Dîner: Petit Navire Rillettes de Saumon, Pain Blanc Grillé, Auchan Mini Nems. Snacks/Autre: Gâteau de Savoie, Bonbons en Vrac, Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe. plus...
1156 kcal Exercice: Asana - 5 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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