Journal de hyppolitenmieux, 15 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2017
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1973 kcal Gras: 96,45g | Prot: 102,83g | Glu: 169,42g.   Petit Déjeuner: Café, Starbucks Muffin Chocolat & Noisettes. Déjeuner: Baguette, Lima Gomasio, Poivre Noir, Monoprix Beurre Doux, Steak de Bœuf, Huile d'Olive, Sel, Milsa Yaourt Nature au Lait de Brebis, Auchan St Félicien, Concombre (Pelé). Dîner: Aoste Filet de Canard Séché, Gingembre, Sel, Céleri, Petits Pois (Surgelés), Menthe. Snacks/Autre: Banana Bread, Valrhona Chocolat Dulcey 32%, Lindt Chocolat Praline, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
1450 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hyppolitenmieux


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