Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 79,14g | Prot: 80,98g | Glu: 211,88g.
Petit Déjeuner: Brioche, Mandarine, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso. Déjeuner: Cassoulet, Heudebert La Biscotte, Tomates Cerises, Olives, Vin de Table Rouge, café expresso, café expresso, Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Datte, Noix, Figues Sèches. Dîner: Saint Honoré, Monique Ranou Jambon de Bayonne, Vin Rosé, Baguette, Tomates Cerises, Olives, Saucisson Sec, Les Crudettes Radis. plus...
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1645 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 28 minutes, Repos - 16 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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