Journal de noumnoum, 17 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

763 kcal Gras: 34,76g | Prot: 26,47g | Glu: 83,96g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Discount Coulommiers, Pain Complet, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Carrefour Laitue, Tartex Nuggets Veggie, Rustica Cornichons, Concombre (Pelé), Olives Vertes. Snacks/Autre: Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Mandarine. plus...
1575 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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