Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2017
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 66,58g | Prot: 94,36g | Glu: 202,89g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Leader Price Soja Cuisine Bio, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Fromage Blanc 20%, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain Blanc, Oeuf, Lentilles. Dîner: Leader Price Chocolat Noir 85%, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Soja Cuisine Bio, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Carottes, Blettes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Emmental Râpé, Maïzena. Snacks/Autre: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yann87
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