Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 90,88g | Glu: 106,45g.
Petit Déjeuner: Капучино. Déjeuner: Ашан Горох Варёный, ТМ "Казан" Пельмени Халяль Премиум, Индолина Азу из Мяса Индеек, Тыквенный Суп, Булочка Зерновая. Dîner: Tuc Крекер с Сыром, Индолина Азу из Мяса Индеек, Лукашинские Фасоль Печеная с Грибами. Snacks/Autre: Сыр Маасдам. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 11 minutes, Musculation (Modérée) - 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alisawas
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