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Irene cochin
Journal
20 avr. 17
Journal de Irene cochin, 20 avr. 17
Profil de Irene cochin
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Bonjour Les Amies ET amis lol
Pesée et bilan hebdo :
- 500 g de graisse
- 1 cm tour de ventre
- 1 cm tour de taille.
Hanches et cuisses pas de changement.
Voili voilou.
Malgré quelques chocolats pour Pâques, j'ai réussi à perdre ma petite graisse lol
Bref : contente moi.
BISOUS à tous et on oublie pas : dimanche on vote pour notre copine Ray. 😉😘😘
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2017:
1290 kcal
Gras: 50,55g | Prot: 46,54g | Glu: 158,42g.
Petit Déjeuner:
Gayelord Hauser Galettes Froment Chocolat Noir, Thé Vert.
Déjeuner:
Activia Saveur Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Riz Complet, Saumon Sauvage de l'Atlantique.
Dîner:
Activia Saveur Coco, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Noix, Endive.
Snacks/Autre:
Gayelord Hauser Tartelettes Framboise Myrtille Grenade.
plus...
poids stable
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super pour tes pertes, ta résistance à tous tes chocolats et merci pour ma campagne électorale!!!!! gros bisous ma belle!
20 avr. 17 par le membre:
ray.d
Ah le vote dimanche..moi je vote FS...
20 avr. 17 par le membre:
Chrissou93
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