Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 89,06g | Prot: 136,57g | Glu: 100,16g.
Petit Déjeuner: Капучино. Déjeuner: Мираторг Поджарка из Свинины, Печенье, Кабачки Тушеные, Мираторг Поджарка из Свинины, Barilla Макароны Отварные, Булочка Зерновая, Тыквенный Суп. Dîner: Ашан Крылья Куриные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Селедка, Брокколи Тушеные. Snacks/Autre: Uncle Tong Сушеный Банан. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 2 minutes, Musculation (Modérée) - 59 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alisawas
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