Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 39,30g | Glu: 164,56g.
Petit Déjeuner: Pomme, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Hareng Mariné, Chou-Fleur, Les Crudettes Radis, Camembert, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Seeberger Mendiant de Luxe, Tomates Cerises, Olives, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Saucisson Sec, Société Roquefort, Houmous, Carrefour Pain Complet, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Crémant, Figues Sèches, Noix, Datte, Vin de Table Rouge, Café Expresso. Snacks/Autre: Thiriet Crumble aux Pommes. plus...
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1869 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 13 heures et 6 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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