Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2297 kcal
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Gras: 71,33g | Prot: 156,31g | Glu: 270,28g.
Petit Déjeuner: Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dîner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
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2783 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de evgenii.maslov
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