Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
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117,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2651 kcal
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Gras: 103,69g | Prot: 247,08g | Glu: 167,56g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Oeuf, Myprotein BCAA, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Huile d'Olive. Dîner: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Liebig Délice de 10 Légume. Snacks/Autre: Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Cerneaux de Noix, Senseo Café, Myprotein Instant Oats Chocolat, Leader Price Sucre en Morceaux, Leader Price Boisson au Soja Bio Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Lactel Lait Demi-Écrémé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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