Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 87,45g | Prot: 52,48g | Glu: 211,12g.
Petit Déjeuner: Baguette, Fraises, Lune de Miel Miel d'acacia, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Cora Confiture. Déjeuner: Fraises, Foie Gras, Riz Basmati (Cuit), Olives, Bonduelle Coleslaw, Vin Sauvignon Blanc, Café Expresso, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Saucisson Sec, Vin de Table Rouge, Chou-Fleur, Connétable Sardines Généreuses au Piment, Café Expresso, Houmous, Baguette, Monoprix Tarama. Dîner: Leader Price Baba au Rhum, Piquebroche Magret de Canard Fumé au Bois de Hêtre, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Carrefour Pain Complet. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 27 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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