Journal de hyppolitenmieux, 30 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2017
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2034 kcal Gras: 95,04g | Prot: 78,61g | Glu: 214,74g.   Petit Déjeuner: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Président Beurre Doux, Baguette, Oeuf sur le Plat, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées. Déjeuner: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banana Bread, Picard Lasagnes aux Légumes Grillés et à la Mozzarella. Dîner: Picard Sorbet Abricot, Huile d'Olive, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Charal Steak Haché Pur Veau, Riso Gallo Riz Noir, Picard Trio de Fleurettes. Snacks/Autre: Primeur Banane. plus...
1408 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 18 heures et 49 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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