Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2017
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1705 kcal
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Gras: 68,83g | Prot: 127,96g | Glu: 143,54g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Déjeuner: Кофе Эспрессо, Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками, Депи Молоко 3,2% Детское, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dîner: Запеканка Творожная 5% с Изюмом, Кофе Эспрессо, Свинина Отварная, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Суп Чечевичный (Мерджимек Чорбасы), Лепешка Чапати. plus...
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2741 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de maksim_l
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