Journal de Ellorabay, 02 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2017
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2339 kcal Gras: 122,23g | Prot: 65,03g | Glu: 222,36g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cora Confiture, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Lune de Miel Miel d'acacia, Monoprix Bio Corn Flakes. Déjeuner: Oreillettes, Sardines à l'Huile (en Conserve), Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Vin de Table Blanc, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Société Roquefort, Café Expresso, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Foie Gras, Olives, Chou-Fleur, Houmous, Café Expresso, Datte, Noix, Figues Sèches, Carrefour Le Petit Croquant, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Casino Tarama, Lay's Chips, Seeberger Mendiant de Luxe, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues. plus...
1859 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 56 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable





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