Journal de evgenii.maslov, 04 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 45,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 47,70g | Prot: 135,56g | Glu: 224,79g.   Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриный рулет с тыквой, Гречка. Dîner: Куриный суп - лапша с грибами. Snacks/Autre: Морковь, Сельдерей, Красные Яблоки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красные Яблоки. plus...
2684 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.