Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 47,70g | Prot: 135,56g | Glu: 224,79g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриный рулет с тыквой, Гречка. Dîner: Куриный суп - лапша с грибами. Snacks/Autre: Морковь, Сельдерей, Красные Яблоки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красные Яблоки. plus...
|
|
2684 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evgenii.maslov
|