Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 68,22g | Prot: 85,47g | Glu: 102,56g.
Petit Déjeuner: Eau de Robinet, Café. Déjeuner: Kiwi, Pomme, Activia Yaourt Fraise, Picard Velouté d'asperges Vertes. Dîner: Aile de Poulet, Freshona Petit Pois, Mayonnaise, Tossolia Polenta Fromage, Tossolia Polenta Fromage. Snacks/Autre: Eau (en Bouteille). plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 46 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 54 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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