Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 35,43g | Prot: 68,78g | Glu: 88,52g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Красный Октябрь Какао-Порошок Золотой Ярлый, Молоково Молоко 3,2%, Молочные Горки Творог 5%, Магнит Банан. Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка с Томатами, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Курага, Яблоко Семеринка. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 44 minutes, Musculation - 50 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de irabond
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