Journal de Kathryn🌹〰️, 07 mai 17

courage 

bon courage cath!! et avec ton fils aussi... c pas simple les séparations  

Moi aussi, en ce moment trop de craquage, je n'y arrive plus! Est-ce normal? Bon courage à toi 

comme toi et croustillette plein de craquage, toujours du age!!!! dommage!!!! courage pour ce changement chez toi. bisous 

Cath ce n'est pas grave 700 gr ! en 3 jrs c'est dégommé ! Croustillette et Ray arrivez vous à vous faire plaisir suffisamment pour éviter ces craquages ? J'ai eu envie cet aprèm de manger des princes choco avec un grand bol de café je me suis régalée et je sais que si je ne l'avais pas pris je me serais crée des frustrations bien plus grandes et j'aurais été mal, c'est comme ça qu'on rentre dans des cercles vicieux. 

Ne t'inquiètes pas, tu vas réussir à prendre tes marques... A la maison, pour gérer les repas du soir, c'est la même base de plat principal pour tout le monde (viande/poisson/œuf + légumes) et ensuite, s'ajoute des compléments pour les autres (pain, fromage, parfois des pates, du riz, creme dessert etc.)... Il faut s'organiser un peu mais cela fonctionne... 

Bon courage Cathy. ..les enfants petits ou grands c'est pas facile..est ce que c'est lui qui vient d'avoir un bébé ? et puis ne t'inquiètes pas pour ton poids tu vas vite reprendre le rythme car tu es une battante ! Pensées positives☺ 

Bon courage 💪 de 

@Mika, sauf que le fiston râle s'il me voit ne pas manger beaucoup donc il me faudra plus de 3 jours pour les perdre ces 700. Bon j'arrive à gérer vu qu'il a été privé de légumes pendant 2 ans je l'ai mis au vert et ça m'arrange plutôt bien 😂 Comme il travaille dans la restauration le midi il mange sur son lieu de travail donc moi de mon côté je mange léger d'ailleurs je n'est pas vraiment faim vu que la veille au soir je mange plus que d'habitude. @Chrissou, mes 2 garçons ont eu chacun un bébé à un mois d'intervalle, et c'est le papa du premier qui vient de se séparer, le petit Gabin a eu 3 mois le 6... bah oui ça fait des enfants bien que le ménage bat de l'aile 🙄 bref c'est à rien y comprendre... je pensais que la naissance du bébé arrangerait les choses et bien non !!  

Courage Cath... je suis sûre que tu vas les dégommer ces 700 g., tu as toutes les cartes en mains.... plein de courage aussi à ton fiston.... belle journée 

Moi ce sont un divorce difficile qui traîne en longueur, trop de travail (sans compter que j'ai trois heures passées de trajet par jour) et les affaires de ma mère à gérer (une galère surtout qu'en semaine je pars à tôt et reviens à 20h30) ont causé une Belle prise de poids . Ajoutons une ado adorable qui peut manger tout ce qu'elle veut et qui du coup ne comprends pas que je ne puisse faire de même. Mais bon, nous allons y arriver. La balance (que je soupçonne d'augmenter le chiffre à dessein) sera vaincue ! 

Bon courage à toi alessandrachristel, le divorce je connais je suis passée par là en 97... c'était pas la joie et j'avais fait contrairement à toi une sacrée chute de poids j'étais arrivée à 46kg et pourtant je mangeais bien mais tout se passait dans la tête 😰. Et la chère ado qui se gavent de cochonneries je connais aussi 😂😂 elle est devenue une belle jeune femme de 29 ans est toujours accro à la mal bouffe et garde la ligne malgré cela... mais par contre ne se gêne pas pour me faire des petites réflexions désobligeantes quant à mes quelques kilos de trop 😤😠 Ah !! Les enfants j'vous jure... 🙄 

J'admire ton énergie Alessandra , bravo !