Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2017
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2133 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 89,14g | Glu: 291,31g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: Flan Pâtissier, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Leader Price Soja Cuisine Bio, Carrefour Riz Complet, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Flan Pâtissier, Delisse Fromage Blanc 3%, Amora Cornichons Croq'doux, Pain Blanc, Connétable Sardines à la Tomate sans Huile, Sauce Béarnaise. Snacks/Autre: Maizena Maizena, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de yann87
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