Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2017
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 65,54g | Prot: 49,37g | Glu: 195,25g.
Petit Déjeuner: Pulco Citron, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Monoprix Palets Bretons, Banane. Déjeuner: Pulco Citron, Fit For Fun Mélange de Graines Pour Salade, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Oeuf (Entier), Nectarines, Florette Choux Rouge, Salade Verte. Dîner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Picard Beignets de Calmar à la Romaine, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Saint Agur Crème de Saint Agur, Petits Pains, Bouillon de Légumes. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, Pommes Pink Lady. plus...
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3118 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Travail - 7 heures, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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