Journal de DianneGardner, 28 févr. 12

ok..no flour no sugar...back to 26.1. points for the day...
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2012:
1360 kcal Gras: 8,19g | Prot: 27,86g | Glu: 299,69g.   Petit Déjeuner: arrowhead, kale, bob's red mill ground flax, Old Fashioned Oats, sweet potato. Déjeuner: Puffed Brown Rice Cereal, winter squash. Dîner: frozen winter squash, arrowhead mills puffed rice. Snacks/Autre: silk almond milk, apple. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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