Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2196 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 81,16g | Glu: 170,19g.
Petit Déjeuner: Café, Eau (en Bouteille). Déjeuner: Kiwi, Pain, Oeuf Dur, Madrange Terrine de Campagne, Lotus Speculoos (7,5g). Dîner: Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Weight Watchers Mijoté de Porc au Miel, Gratin Dauphinois, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Auchan Sauce Beurre Blanc, Asperge, Vin de Table Blanc, Bière Légère, Olives Vertes, Olives Noires. Snacks/Autre: Café. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Debout - 30 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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