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je reprends le régime alimentaire demain
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2461 kcal
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Gras: 64,65g | Prot: 64,27g | Glu: 210,47g.
Petit Déjeuner: Croissant, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Kir Royal, Quick Cornet Glacé, Marque Repère Riz Cuisson Rapide, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Carrefour Beurre Demi-Sel, Les Crudettes Radis, Pain. Dîner: Les Croisés Feta, Marque Repère Gésiers de Volaille, Salade Verte, Kir Royal. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beatrice.1971
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