Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2485 kcal
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Gras: 131,86g | Prot: 82,41g | Glu: 208,95g.
Petit Déjeuner: Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. Déjeuner: Chabrior Financiers aux Amandes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Nestlé Mystère, McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil, Boudin Noir, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons, Pain Complet, Vin de Table Blanc, Houmous, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carrefour Œufs de Saumon. Dîner: Monoprix Filets de Maquereaux Fumés au Bois de Hêtre au Poivre, Carrefour Œufs de Saumon, Pomme, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Pain Complet, Banane. Snacks/Autre: Kronenbourg Bière, Nestlé Mystère. plus...
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1793 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 48 minutes, Repos - 13 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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