Journal de chakabwasa, 03 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2017
79 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 35,91g | Prot: 55,05g | Glu: 211,27g.   Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Pomme, Bouillon de Légumes. Dîner: Hyper U Petit Pain, Président Camembert, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Macaroni. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, LU Kango. plus...
2840 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Douche - 20 minutes, Travail - 5 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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