Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 33,72g | Prot: 82,21g | Glu: 145,53g.
Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Kiwi, Amandes, Datte, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Jus de Citron. Déjeuner: Escalope de Poulet, Casino Cuisson Vapeur Légumes à la Méditerranéenne, Carrefour Pâtes Complètes. Dîner: Puddings de Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Figues, Monoprix Bio Œufs Frais, Salade Verte, Aptonia BCAA. Snacks/Autre: Pommes Gala, Amandes, Thé Vert. plus...
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1516 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de louloufit31
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