Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 51,68g | Prot: 76,54g | Glu: 288,92g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Leader Price Soja Cuisine Bio, Pain Blanc, Sarrasin, Lentilles, Flan Pâtissier. Dîner: Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Blanc, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Panzani Farfalle, Choux. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Baguette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). plus...
|
|
2571 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yann87
|