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18,4%
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 65,79g | Glu: 270,73g.
Déjeuner: Soignon Sainte Maure, Baguette, Parmesan (Râpé), Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Penne Rigate. Dîner: Carrefour Bio Lait Écrémé, Marque Repère Blé Caramel, Carrefour Pain Complet, Kiri Kiri, Casino Pain aux Noix, Soignon Sainte Maure, Baguette. Snacks/Autre: Prêt à Manger Jus de Fruits et de Légumes - Meaner Green, Banane, Lidl Pomme Bio Topaz. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ced06
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