Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2243 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 163,10g | Glu: 316,27g.
Petit Déjeuner: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сельдерей, Морковь. Déjeuner: Редис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%, Увелка Гречка. Dîner: Куриный суп - лапша с грибами. Snacks/Autre: Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой), Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 5 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de evgenii.maslov
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