Journal de sarahjayne11, 18 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 45,72g | Prot: 54,83g | Glu: 99,77g.   Petit Déjeuner: Oeuf Brouillé, Banane. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Uncle Ben's Curry de Légumes, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Le Gaulois Filets de Poulet, Houmous, Céleri. Snacks/Autre: Carrefour Cocktail Mix. plus...
2283 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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