Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2012
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 93,50g | Glu: 209,54g.
Petit Déjeuner: Honey Nut O's Cereal, Fat Free Milk. Déjeuner: fat free french dressing, Sweet Corn, Avocados, the kitchen chopped. Dîner: Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice. Snacks/Autre: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Pretzel Slims, Hollywood Snack. plus...
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3020 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Deehablo
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