Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 67,38g | Prot: 93,22g | Glu: 230,95g.
Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red), Really Raw Honey Raw Honey, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Flavorite Nonfat Skim Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas. Déjeuner: Almonds, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Dîner: Saltine Crackers, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Autre: Mango. plus...
|
|
1422 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keilin_4
|