Journal de evgenii.maslov, 19 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 46,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2485 kcal Gras: 60,98g | Prot: 142,98g | Glu: 344,87g.   Petit Déjeuner: Малина, Морковь, Сельдерей, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка, Творог 5%, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Редис. Dîner: Куриный суп - лапша с грибами. Snacks/Autre: Cinnabon Классический Синнабон, Яблоко Зеленое. plus...
1687 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 34 minutes, Dormir - 5 heures et 26 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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