Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 127,03g | Glu: 113,27g.
Petit Déjeuner: Капучино, Questbar Протеиновый Батончик. Déjeuner: Приосколье Полуфабрикат для Чахохбили и Шашлыка, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Капуста Тушеная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dîner: Haribo Мармеладные Червячки, Приосколье Полуфабрикат для Чахохбили и Шашлыка, Перловка Отварная. Snacks/Autre: .Tu Мороженное Вишневое с Творогом. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 5 minutes, Musculation (Modérée) - 59 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alisawas
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