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19,3%
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 106,92g | Prot: 136,25g | Glu: 199,30g.
Déjeuner: Naturalia Amandes Décortiquées, Priméal Graines de Courge, Carrefour Bio Lait Écrémé, Eco + Blé Soufflé au Miel. Dîner: Danone Danette Caramel, Priméal Graines de Courge, Naturalia Amandes Décortiquées, Oignons, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Vinaigrette Française, Roquette (Rocket), Fleury Michon le Supérieur Label Rouge. Snacks/Autre: Pizza Maison, Naturalia Amandes Décortiquées, Priméal Graines de Courge, Pizza Maison. plus...
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2872 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ced06
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