Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 77,54g | Glu: 253,35g.
Petit Déjeuner: Banane, LU Figolu. Déjeuner: Blanc de Poulet, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Radis. Dîner: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Aldi Pain Burger Brioché, Président Camembert, Boulgour (Cuit), Cordon Bleu, Bouillon de Légumes. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pommes Pink Lady, LU Figolu. plus...
|
|
3133 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 7 heures, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chakabwasa
|