Journal de chakabwasa, 21 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 51,41g | Prot: 62,47g | Glu: 222,18g.   Petit Déjeuner: Vahiné Fleur d'oranger, Lait, Oeuf, Pain, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Oranges. Dîner: Rhum, Panzani Pâtes, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Apérivrais Apérivrais, Vico Curly Cacahuète. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Lait, Oeuf, Pain. plus...
3009 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Fitness - 25 minutes, Aspirateur - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chakabwasa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.